Man Shouting

Les Cris

Je vous propose de déposer, l'espace d'un instant, l'adulte que vous êtes devenu.e, ses contrariétés, ses obligations, ses peurs, ses angoisses....

 

Venez et goûtez de nouveau à la joie simple et naturelle de l'enfance en laissant votre corps et votre mental s'exprimer librement car instinctivement, permettez-leur de se libérer de leurs contraintes dans le cadre de cette approche psycho-corporelle.

Au cours de votre "danse", vous vous autoriserez à renouer avec tout votre corps, à l'habiter pleinement, en toute liberté.

 

Cette "danse" vous révélera également ce que vous avez mentalement enfoui dans votre esprit et qui ne demande qu'à s'exprimer, qu'à sortir de vous-même, pour mieux vivre votre quotidien.

Votre"danse" se pratique en silence, c'est-à-dire sans fond musical, mais libre à vous, bien entendu, de laisser échapper, à votre guise, onomatopées libératrices, cris (de rage ou de joie), etc... Cela est normal et signe de la libération instinctive que vous vivez alors, selon votre rythme, votre nature et votre état d'esprit (et de corps) du moment présent.

Cette "danse" ne requiert aucun talent particulier si ce n'est celui de...l'enfance et des vêtements confortables vous permettant de vous exprimer librement

Au cours de cette "danse", votre seul.e guide, c'est vous, votre enfant intérieur. A ce titre, chaque danse silencieuse est unique car elle vous est propre en ce qu'elle correspond à la personne que vous êtes, à votre histoire, à ce que vous exprimez et expérimentez au cours de celle-ci

Vous serez surpris.e de la liberté peu à peu retrouvée, de la Joie enfantine et libératrice que suscite la danse de votre enfant intérieur, tant dans votre corps que dans votre esprit.

Alors, n'hésitez plus, venez libérer cette part de vous-même afin de renouer avec une Joie profonde et libératrice vous permettant d'apaiser votre quotidien.