Un temps pour soi...

Je vous propose un temps pour vous, en dehors de tout jugement, un temps de (re)découverte de vos fondamentaux, de ce qui vous anime et de ce qui vous abîme, afin  de vous aider à clarifier votre situation et à prendre, le cas échéant, vos propres décisions.

Pour faire ce chemin vers vous-même, je vous aiderai à dépasser vos émotions négatives, vos craintes, vos doutes, à prendre un peu de hauteur, afin de vous ouvrir à d'autres possibles, de gagner en sérénité et d'y voir un peu plus clair sur qui vous êtes, sur vos valeurs, vos attentes, vos souhaits.

L'écoute active et positive et les protocoles thérapeutiques de sophrologie sont des outils susceptibles de vous y aider.

S'apaiser, être clair.e face à soi-même et face aux autres...afin d'être en mesure de prendre vos décisions dans de bonnes conditions, pour vous, votre couple, votre famille.

Sophrologie et/ou Méditation

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Médiation parentale et/ou conjugale

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