Je reçois toute personne ou couple (plus de 18 ans), marié.e ou non, quelle que soit son identité sexuelle, son orientation sexuelle, son origine ou sa religion.

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Vous passez votre vie à courir chacun.e de votre côté, vous ne connaissez que très peu de moments réellement partagés, en tête à tête, vous souhaiteriez vous poser, ensemble, ne serait-ce que quelques instants, redonner souffle à votre couple, à vous détendre, à accueillir et comprendre vos émotions et celles de votre conjoint / concubin.e / partenaire.

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En ma qualité de médiateur et grâce à mes connaissances en sophrologie, je vous propose de vivre un tête à tête apaisé, une véritable bulle de bien-être à deux, pour vous retrouver, ensemble, dans "l'ici et maintenant" (hic et nunc), vous reconnecter, partager un moment de douce harmonie.

 

La relaxation sophrologique de couple, notamment, vous aidera à réduire votre stress, à accueillir ce que l'on ne peut changer chez l'autre, chez soi, autour de soi.

 

Elle aide à prendre conscience que tout est en mouvement, que les émotions, les ressentis, les sentiments passent et nous traversent.

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La relaxation sophrologique est ainsi propice à se recentrer sur ce qui est réellement important pour soi-même, pour l'autre et pour votre couple.

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En vous permettant de prendre conscience de la fluidité de nos vies et de l'importance de travailler "l'ici et maintenant", la relaxation sophrologique de couple peut également vous aider à la prise de décisions éclairées, réalistes et adaptées aux besoins de chacun.e.