BIENVENUE

Je vous propose une approche pluridisciplinaire pour votre enfant, votre adolescent.e et pour vous, adultes, parent.s, couples, afin de vous aider à apaiser votre quotidien personnel, familial et/ou conjugal :

- Médiateur familial, j'ouvre un espace de rencontre pour faire le point, apaiser, (re)construire ou améliorer un dialogue, une relation parentale et/ou conjugale, préparer une séparation, préserver votre enfant, vous aider à trouver des solutions concrètes

- Sophrologue spécialisée, je vous accompagne, ainsi que votre enfant, votre ado, votre couple, vers l'apaisement de votre quotidien grâce à des outils personnalisés, adaptés à vos problématiques, à vos besoins

Formée à l'écoute active et positive, je vous accueille avec bienveillance et respect.

 

Je reçois les enfants, les ado, leurs parents et les couples adultes, en séance individuelle ou collective.

 

Vous souhaitez (notamment) :

  • Améliorer votre relation

  • Apaiser les tensions

  • Prévenir la rupture du dialogue, la violence

  • Sortir de l'impasse du conflit

  • Préserver votre enfant, votre ado

  • Gérer une séparation conjugale

  • Rétablir le dialogue

Dispute familiale

 

Je vous aide, vous, parents, votre enfant, votre ado, votre couple, à : 

  • Clarifier votre situation

  • Répondre à vos préoccupations

  • Rétablir la communication

  • Réajuster la relation

  • Ouvrir des perspectives

  • Elaborer des solutions

  • Prendre des décisions concrètes

Différente de la thérapie, la médiation est un processus court, de quelques séances, axé sur le présent et le concret.

 

SOPHROLOGIE

Je reçois les enfants, les ado, leur.s parent.s, les couples adultes ou les adultes solos, en séance individuelle ou collective.

 

Vous souhaitez (notamment) :

  • Gérer le stress

  • Apaiser des tensions, la douleur

  • Améliorer des résultats scolaires

  • Avoir un meilleur sommeil

  • Développer l'estime de soi

  • Augmenter la confiance en soi

  • Vaincre une addiction, une phobie

Étirement de yoga face à la mer

 

Je vous aide, vous adultes, parents, votre enfant, votre ado et/ou votre couple, à : 

  • Vous recentrer

  • Améliorer votre quotidien

  • Réajuster vos relations

  • Faire face à un changement

  • Développer vos capacités

  • Gérer un comportement pulsionnel

  • Apaiser votre sexualité (adultes)

Axée sur le présent, mais également le passé et le futur, la sophrologie est une thérapie brève de quelques séances.

Elle peut se pratiquer en parallèle d'un suivi psychologique ou médical, mais elle ne s'y substitue pas.

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Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie