Sophrologue Certifiée au RNCP
Sophrologie
Relaxation psycho-corporelle
Médiateur Familial Diplômé d'Etat
Assermenté près la Cour d'Appel de Paris
Ecoute active et positive systémique
Médiations Parent-Enfant/Ado
Médiations Conjugales et Familiales
Ancienne Avocate en Droit de la Famille et des Mineurs
Source d'apaisement pour Enfants, Adolescent.e.s et Adultes

Marcher en pleine présence
Pourquoi marcher en pleine présence dans la nature ?
Marcher en décomposant vos pas, en ne pensant qu'à... marcher en vous concentrant sur vos ressentis physiques...et à respirer profondément en déployant, peu à peu, toute l'amplitude dont la nature vous a doté.e.
Respirer profondément la nature autour de vous, le ciel, le sol, le moment...
Marcher en pleine présence, seul.e avec moi ou à plusieurs selon votre choix, vous permettra de vous ancrer profondément "ici et maintenant" et de grandir dans la présence à vous-même et au positif de la Vie.
Vous en repartirez plus serein.e, libéré.e, apaisé.e, armé.e d'une Joie naturelle et profonde !
N'hésitez pas et marchez maintenant...en toute conscience..., pas à pas.