Couple
Soutien conjugal

Votre couple traverse des tensions, des difficultés d'ordre sexuelles, des addictions, des pulsions négatives nuisant à votre bien-être et à votre couple. Votre situation personnelle ou professionnelle vous angoisse et génère du stress, la qualité de votre sommeil en est impactée, vous somatisez et votre couple en souffre également.

Sophrologue formée à l'accompagnement du couple, je vous reçois seul.e ou en couple, selon votre profil et vos besoins, afin de vous aider à :

  • vous recentrer sur ce qui vous anime profondément

  • mieux gérer vos émotions, votre stress

  • mieux gérer votre violence

  • améliorer la qualité de votre sommeil

  • développer la confiance en vous

  • augmenter l'estime de vous-même

  • développer votre patience

  • mieux appréhender un changement personnel (naissance, départ d'enfant, retraite, etc.) ou professionnel

  • développer votre motivation à aller de l'avant

  • lutter contre la dépression *

  • lutter contre les ​acouphènes *

  • lutter contre la fibromyalgies *

  • lutter contre les maladies de peau *

* Dans ces cas, la sophrologie ne peut en aucun cas, se substituer à un traitement médical et n'est proposée que dans le cadre d'une prise en charge médicale réalisée en parallèle.​

  • dépasser les troubles du plaisir ou du désir **

  • mieux gérer les problèmes sexuels fonctionnels **

** Cet accompagnement peut être suivi en complément d'une prise en charge d'ordre psychologique ou médicale.

  • mieux gérer la boulimie ***

  • lutter contre l'anorexie ***

  • lutter contre les addictions (alcool, drogues, sexe, jeu, médicaments,...) ***

  • mieux gérer l'agoraphobie (susceptible de limiter les possibilités de vos sorties en couple) ***

  • mieux gérer la phobie des transports (avion, etc.), ce qui peut vous empêcher de réaliser des voyages en couple ***

*** Ces accompagnements ne peuvent être envisagés qu'en parallèle d'une prise en charge psychologique et, le cas échéant, lorsque l'abstinence est effectuée. Ils ne peuvent se substituer à un traitement médical.